Любим книги!

По-моему такой темы ещё нет))
Друзья мои Я предлагаю обсуждать здесь наше здоровье, без него никуда)) Задаем вопросы, даем советы, просим о помощи. В первую очередь, конечно, нужно обращаться к врачам, но в какие-то моменты мы сами можем друг другу помочь))
Например, посоветуйте мне, пожалуйста, хороший витаминный комплекс. Замучила сонливость, вечная усталость, ломота в теле... ничего не хочется делать... хочу только спать, есть и спать... У меня такое бывает в конце осени. Как-то пила Супрадин, но результата не заметила, а в аптеке сказали, что он самый лучший.
Что вы мне можете посоветовать?

Из всех витаминов я предпочитаю витамины для беременных,там наиболее правильный состав.
Что касается спать и спать
сама такая же..
-солнце-яркий свет-солярий
-яркая одежда

устраивать себе праздник,постараться в светлов еремя суток побыть на улице

Для беременных? Я такие ещё не пробовала, спасибо

Так... солярий. Времени не хватат, но, думаю, найду.
Яркая одежда... проблема. На осень-зиму нет такой. Вся яркость летом)) Надо бы и правда что-нибудь новенькое и яркое приобрести.

Устраивать праздник... сейчас что-то вообще некогда. У нас во всю ремонт идет в новой квартире, нужно скорее заканчивать и мы с мужем вплотную этим занимаемся. Боже... как это сложно Даже не физически, морально сложно. Ближайший праздник - Новый год. Вот как раз и отметим

Побыть на улице... думаю, в эти выходные в деревню поедем. Вот там и погуляю на свежем воздухе в светлое время суток

Спасибо, Мадам!!!

Ну,к Новому году будет и праздник и новоселье.это прекрасно

Знаю,сложно..но потом-даже захочется повторить:)
Да,сейчас надо ловить возможность подпитать себя дневным светом и солнышком,если оно попадается:)